فوائد:
• تخفيف آلام العضلات.
• للتغلب على آلام الدورة الشهرية
• تسكين آلام البطن.
• للحصول على الحارة.
كيف تستعمل:
يوضع مباشرة على مكان الألم.
النقاط المثيرة للاهتمام:
• زجاجة الماء الساخن يمكن أن تسبب الحروق. تجنب الاتصال المباشر لفترات طويلة مع الجلد.
• لا تستخدم الماء المغلي.
• املأ سعة الثلثين كحد أقصى.
• اربط السدادة بإحكام بما فيه الكفاية لضمان عدم وجود أي تسرب.