الإنزيمات هي بروتينات تسهل هضم الطعام وتحويله إلى طاقة داخل الخلايا.
توجد هذه الإنزيمات في كل من الجهاز الهضمي البشري (الفم والمعدة والبنكرياس والأمعاء) وداخل خلايا الجسم الفعلية ، بشكل رئيسي في عضية تسمى الليزوزوم ، حيث تساهم في التمثيل الغذائي الخلوي عن طريق السماح بإعادة تدوير الجزيئات الحيوية.
من سن 50 ، ينخفض النشاط الأنزيمي لجسمنا ويجد الجهاز الهضمي صعوبة متزايدة في استيعاب الطعام. ولأن نظامنا الغذائي يتضمن منتجات مصنعة، فإنه يحتوي على عدد قليل من الإنزيمات الهاضمة.
دور الإنزيمات:
الأميليز: يكسر الكربوهيدرات والنشويات والسكريات.
السليولاز: يكسر الألياف للمساعدة في هضم الفواكه والخضروات.
اللاكتاز: يكسر اللاكتوز الموجود في سكريات الألبان.
الليباز: يكسر الدهون والزيوت التي يجب أن تمتصها الأمعاء.
PROTEASE: يكسر البروتينات إلى أحماض أمينية.
ارشادات الاستخدام:
تناول كبسولتين يوميا مع كوب كبير من الماء ، ويفضل قبل الوجبتين الرئيسيتين.